球王会体育官网大学生心理健康教育与咨询中心为白云民中师生开展团体心理辅导，做好社会服务

为进一步做好社会服务工作，发挥球王会体育心理中心作为贵州省示范性心理中心的社会引领作用，4月9日上海春禾公益组织及贵阳市白云区民族中学460余名师生抵达球王会体育官网大学生心理健康教育与咨询中心参观体验。心理中心副主任石琳进行讲解接待，给民中师生带来更好的参观体验。

白云民中师生的以班级为单位，在心理中心教师张晓欢、牟芳艳、刘宗霞带领下，近距离参观体验了心理咨询、团体心理辅导、心理宣泄和沙盘、心理放松等功能室。在心理宣泄室，同学们亲自上手使用各种宣泄道具，体验到了耳目一新的情景宣泄方式；在心理放松室，同学们亲身体验了专业的音乐治疗仪器，通过音乐疗法引导学生积极主动地开展心理健康训练，学会自主有效地放松，通过舒缓的方式将负面情绪宣泄出来；在团体辅导室，心理中心教师带领师生们体验冥想训练，冥想训练后，同学们学会了调整呼吸，放空自己，缓解学习带来的疲惫和压力。通过本次团体辅导课程，同学们掌握减压方法，得到了情绪的价值，为自己以后的学习和生活提供积极的帮助。

    通过本次体验，不仅让白云民中的师生全面了解了关于心理情绪方面的相关知识，更是亲身体验了心理咨询的整个过程，疏导了学习压力，与心理中心结下了“亲切的友谊”。这对于青少年“健康成长，快乐学习”具有较大意义。