“放飞心灵，健康人生”
一、举行时间
为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，我们学院在五月开展了多项活动，有征文，有心理健康教育中心“朋辈心理咨询员”，还有5.25大学生心理健康专题讲座。
二、活动开展
此次活动由心理中心主持各系个协作完成。此次活动分为三个环节，一是各系心理委员写征文选出三篇优秀的交于院里参加比赛；二是大学生健康教育与咨询中心“朋辈心理咨询员”与大学生进行现场访谈，三是大学生心理健康专题讲座！每一个环节都相当精彩。
三、活动内容
集中于尽力帮助同学们解决目前大家面临的焦虑感、不知道怎么缓解压力和如何把控好自己的情绪！促进同学们自觉维护自身心理健康，增强自信心以及心理素质，放松心里压力，赢得健康人生。
四、活动目的
通过这次活动，能让同学们都能清醒的去对待事物，致力于将放飞心灵的行动传达与每一个同学，不要给予自己心灵上的负担，弱小的心灵承受不了巨大的包袱，为何不放飞它，让我们赢取健康人生。
五、感悟
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